Yogastudio Bad Lippspringe

Dein Yogastudio in Bad Lippspringe – hier finden die Gruppen statt: Arminiusstraße 21, zwischen Rathaus und Gartenschau. Oder: Online, bei Dir zu Hause.

 

Yoga Gruppen

Probestunden gratis nach Anmeldung: Karo@YOGA-by-Karo.de

Montag

19:00 Uhr – 20:00 Uhr Aktives Yoga bei Natalie

19:00 Uhr – 19:45 Uhr Entspanntes Yoga  bei Karo (live Online)

Dienstag

Live Online Yoga-Video Aufzeichnung bei YouTube

17:30 Uhr – 18:30 Uhr Entspanntes Yoga  bei Karo

19:00 Uhr – 20:00 Uhr Entspanntes Yoga  bei Karo

Mittwoch

15:00 Uhr – 16:00 Uhr Kinderyoga bei Danny

16:30 Uhr – 17:30 Uhr Kinderyoga bei Danny

18:00 Uhr – 19:00 Uhr Aktives Yoga bei Natalie

Donnerstag

17:30 Uhr – 18:30 Uhr Entspanntes Yoga  bei Karo

19:00 Uhr – 20:00 Uhr Entspanntes Yoga  bei Karo

Freitag

9:00 Uhr – 10:00 Uhr Entspanntes Yoga  bei Karo

 

Was erwartet Dich bei wem?

Entspanntes Yoga bei Karo

Einfach mal Runterkommen? Und entspannt nach Hause gehen?

Dann bist Du bei mir selbst genau richtig:

Karo gibt Hatha Yoga für Einsteiger:innen und Yogis mit Erfahrung, die gern entspannt üben.

Es gibt auch mal aktivere Übungen, die Dich kräftigen und stärken. Vor allem fließende Bewegung, Atmung und Entspannung. 

Aktive Mittelstufe bei Natalie

Du willst: Sportlich aktiv werden und gleichzeitig was für’s innere Gleichgewicht tun?

Herzliche Willkommen bei Natalie!

Natalie gibt Hatha Yoga für Yogis, die sich vor einer Entspannung gern mal richtig körperlich auspowern. Aktive Mittelstufe oder – wer mag – auch sportliche Einsteiger:innen.

Kinderyoga bei Danny

Du möchtest Deinen Kindern was Gutes tun und selbst mal eine Stunde freie Zeit genießen?

Und danach sogar mit entspannten Kindern wieder gehen?

Kleine Yogis ab 5 Jahren sind bei Danny herzlich willkommen. Sie ist spielerische Kinderyogalehrerin und leitet ihre Gruppen mit viel Herz und Power.

Mehr zu uns findest Du hier.

Deine Investition in Dich

Zum Schnuppern bist Du herzlich eingeladen. Wir schauen dann, wie wir zueinander passen.

Für Dein Yoga bei Karo und Natalie sind es danach

in Bad Lippspringe – 55 Euro / Monat

Live Online bei Karo – 50 Euro / Monat

Beides – BaLi plus Live Online – nur 65 (!) Euro / Monat

Kinderyoga bei Danny gibt es für 44 Euro / Monat. 

Wenn Du in der Mitte eines Monats beginnst, dann natürlich anteilig 🙂 

Yogapausen 2022 Karo

gesetzliche Feiertage NRW, Sommer 16.-30. Juli, Herbst 1.-9. Oktober und 22.-31. Dezember.

 

Fragen und Antworten:

Wo soll ich üben? Vor Ort oder Online?

(Lies gern mehr dazu hier!)

In Bad Lippspringe üben wir mit angenehmem Abstand und Luftfilter im Raum. Offizielle Corona Regeln gibt es gerade keine, die meisten sind 2G und testen sich freiwillig, Maske ist auch freiwillig. Mit Erkältungssymptomen bleiben alle zu Hause. Du übst mit eigener Matte & Decke. So kannst Du auch mit – und gerade wegen – Corona die Vorteile von Yoga für Dich nutzen:

Bei Dir bleiben, innerlich ruhiger und ausgeglichener werden. Und lernen, das „Außen“ weniger an Dich heran zu lassen.

Wenn Du Dich zu Hause wohler fühlst – oder das für Dich praktischer ist – Montags ab 19:00 Uhr gibt es Yoga live per Zoom inkl. Aufzeichnung bei YouTube als wöchentlich neues Yoga-Video.

Du übst live mit Karo, in einem Zeitrahmen, der sich auch zu Hause gut einrichten lässt.

Wir machen 45 Minuten Asana-Praxis plus kleine Entspannung. Manchmal auch zusätzlich etwas Atemübung. Diese Einheit bekommst Du hinterher per Video auf YouTube zur Verfügung. Falls Du sie öfter üben oder nachholen möchtest.

Sollte ich bei YOGA by Karo üben? Oder lieber wo anders?

Dazu findest Du hier mehr. Jeder Yogalehrer und jede Lehrerin hat seinen / ihren ganz eigenen Stil. Schau Dir auch gerne unter „Aktuelles“ oder bei facebook Fotos & Videos von uns an, wenn Du Dir ein genaueres Bild machen möchtest. Natalie ist wesentlich aktiver als Karo 🙂

Yoga Videos für zu Hause findest Du hier.

Nichts Passendes dabei, Du würdest aber trotzdem gerne Yoga-Unterricht nehmen?

Wenn Du kein passendes Angebot findest, melde Dich trotzdem gerne. Ich nehme Dich dann in die Interessenten-Liste auf und informiere Dich, wenn es einen neuen Termin und / oder weitere Lehrer gibt.

Wenn Du Yoga in Deinen Unternehmen / Deinem Verein / … anbieten möchtest, melde Dich auch gerne. Oder lies Dir die Erfahrung durch, die andere gemacht haben. Wir finden heraus, wie Deine Mitarbeiterinnen und Kollegen entspannter bleiben und konzentriert arbeiten. Und auch, wie Du für Deine Mitglieder ein besonderes Angebot schaffst, so dass sie zufrieden und mit „guten Vibes“ gehen – und wieder kommen.

Für externe Aufträge nehme ich 149,00 Euro die Stunde – zur Zeit noch keine Umsatzsteuer. 

Ich freue mich, von Dir zu hören und lesen. Und – Dich live kennen zu lernen.

Alles Liebe

Karo

Bewegen und Atmen.

Das ganze Leben ist ein Fluss.

Genau das! übst Du im Yoga. Ausprobieren? Klick das OM :)