Über mich

Hallo und herzlich Willkommen!

Du interessierst Dich für Yoga – und darüber freue ich mich riesig!

Wenn Du Dir wünscht, auch im Alltag gelassener zu sein, nach Hause zu kommen – und dem Trubel mit entspannter innerer Ruhe zu begegnen – dann kann Yoga Dir weiter helfen.

Mein Name ist Karoline, ich bin 32 Jahre alt und mache Yoga selbst seit fast einem Jahrzehnt.

Gemeinsam mit meinem Mann lebe ich in Neuenbeken. Wir haben hier ein wunderschönes Haus am Ortsrand gefunden, was neben einem Garten und viel Ruhe auch einen Yoga-Raum bietet 🙂

Mir tut es sehr gut, meinen Körper zu kräftigen und ihn mit dem Atem zu verbinden – und das steht beim Yoga für mich im Vordergrund.

Das fördert die innere Ruhe und bringt mir mehr Balance – auch im Alltag. Außerdem wird der Körper natürlich immer flexibler und kräftiger 🙂 Und das ist ein gutes Gefühl.

Meine Ausbildung zur Yogalehrerin habe ich bei der Yogaschule Paderborn gemacht. Dort habe ich meine eigene Hatha-Yoga-Praxis vertieft und theoretisches und praktisches Wissen u.a. zu Yoga, Meditation, Entspannung, Atmung und Philosophie erworben.

Wenn Du Yoga mal ausprobieren magst, freue ich mich darauf, Dich kennen zu lernen 🙂

Meine Kontaktdaten:

E-mail: karoline@yoga-neuenbeken.de

Telefon: 0170-2181470

Alles Liebe

Karoline