Kursangebot

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Stell Dir vor, wie es wäre, wenn Du nach Hause kommst – und trotz des Trubels, der Dich erwartet, erstaunlich ruhig und entspannt bleibst. Vielleicht begegnest Du all dem sogar mit einem Lächeln auf den Lippen?

Durch Yoga lernst Du, nicht nur in den Übungsstunden, innerlich zur Ruhe zu kommen. Die Entspannung nimmst Du mit nach Hause, in Dein Umfeld und Deinen Beruf.

Um Yoga auszuprobieren, melde Dich gerne zum kostenlosen Schnuppern an: 0170-2181470. Wenn ich nicht erreichbar bin, hinterlass mir gern eine Nachricht. Ich melde mich zurück.

Gruppen:

Sanftes Hatha-Yoga bei Karoline in Neuenbeken

für Einsteiger und sanfte Mittelstufe

  • Montag, 10-11 Uhr
  • Montag, 19:30-20:30 Uhr 
  • Dienstag, 19-20 Uhr 
  • Donnerstag, 18:30-19:30 Uhr 

Hatha-Yoga mit Power bei Ruth in Neuenbeken

Mittelstufe und sportliche Einsteiger

  • Dienstags, 20:15-21:15 Uhr 

Im Horner Hellweg 71, Neuenbeken üben wir Asanas (Körperübungen), Pranayama (Atemübungen), Entspannung und Meditation.

Außerdem gebe ich Dienstags um 16 Uhr und Freitags um 10 Uhr Hatha-Yoga in der Fitness Factory in Altenbeken. Für Mitglieder der Fitness Factory gratis. Wir üben hier in knackigen 🙂 40 Minuten vor allem Asanas.

Preise:

Schnuppern ist gratis. 🙂

Egal ob Du in einer offiziellen Schnupperstunde mitmachst (Aktuelles) oder in eine laufende Gruppe dazu kommst. Melde Dich dazu vorher einfach bei mir an am besten mobil unter +49 170 2181470.

Wenn Du Dich für mehr Yoga entscheidest, gibt es:

4 Termine für 60,- Euro (15 Euro / Stunde) oder

8 Termine für 110,- Euro (13,75 Euro / Stunde) oder ein

Abo für monatlich 48,- Euro (12,27 / Stunde auf’s Jahr gerechnet, min. 4 Monate, August – keine Zahlung)

WICHTIG: Die 4-er und 8-er Termine laufen am Stück durch. (Bei 8x: 8 aufeinanderfolgende Wochen) Du sehr gerne jemanden als Vertretung schicken, dem Yoga auch gut tut. Nicht genutzte Termine verfallen.

Außerdem: Du hast wenig Geld, möchtest aber gerne am Yoga-Unterricht teilnehmen? Sprich mich gerne an. Ich biete zwei Plätze für den halben Preis an, so dass Du Dir auch dann was Gutes tun kannst, wenn es finanziell gerade etwas enger ist.

Pausen:

Weihnachten:

23. Dezember 2019 – 5. Januar 2020 und 13. Januar 2020 – 19. Januar 2020

in der Woche vom 6. bis zum 10. Januar findet Yoga ganz normal statt.

Ostern:

6. April 2020 – 14. April 2020

Sommer:

20. Juli 2020 – 9. August 2020

Fragen und Antworten:

Sollte ich Yoga bei Yoga Neuenbeken üben? Oder lieber wo anders?

Dazu findest Du hier mehr. Denn jeder Yogalehrer hat seinen ganz eigenen Stil. Schau Dir auch gerne unter „Aktuelles“ oder bei facebook Fotos & Videos von uns an, wenn Du Dir ein genaueres Bild machen möchtest.

Nichts Passendes dabei, Du würdest aber trotzdem gerne Yoga-Unterricht nehmen?

Wenn Du keine passende Gruppe entdecken kannst, melde Dich trotzdem gerne. Ich nehme Dich dann in die Interessenten-Liste auf und informiere Dich, wenn es einen neuen Termin gibt.

Außerdem gibt es am Wochenende Yoga draußen und Yoga Intensiv zu besonderen Themen wie „Innere Kraft aktivieren“ oder „Glücklich sein“. Die Termine findest Du unter „Aktuelles“.

Wenn Du Yoga in Deinen Unternehmen / Deinem Studio / Deinem Verein / … anbieten möchtest, melde Dich auch gerne. Wir können dann schauen, ob unsere Vorstellungen sich gut ergänzen.

Ich freue mich sehr, von Dir zu hören und lesen.

Und noch mehr, Dich live kennen zu lernen.

Alles Liebe

Karoline